Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции
Если вы?вакцинированы?/ ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее шести месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее шести месяцев назад, при этом:
- у?вас положительный мазок на?SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и?нет никаких симптомов заболевания.
В?данной ситуации не?требуется лечение и?может быть получен листок нетрудоспособности и?необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не?реже 1?раза в?сутки. - у?вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в?горле, однократное повышение температуры не?выше 37,50?С), но?нет результата ПЦР-диагностики на?SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и?вы?не?относитесь к?группе риска:
- вам меньше 60?лет
- у?вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и?печени, иммунодефицитные состояния)
- у?вас нет избыточного веса
Ваши действия:
- Оставайтесь дома.
- При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в?единую службу ?122? или в?call-центр вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и?справка будут оформлены.
- Если вы?проживаете не?один в?квартире?/ доме, по?возможности изолируйтесь в?отдельной комнате, избегайте тесных контактов с?домочадцами, носите маску при выходе из?комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
- Проветривайте помещения (регулярно, один раз в?три часа).
- Соблюдайте питьевой режим (не?менее двух литров в?сутки при повышенной температуре тела).
- Измеряйте температуру тела не?реже трех раз в?сутки.
- При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) два раза в?день (нормальные значения?— не?ниже 95–96%).
- Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в?нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по?назначению врача. Лекарственные препараты применяются в?соответствии с?инструкцией, при отсутствии противопоказаний к?их?применению.
- При насморке и?заложенности носа можно использовать солевые растворы, в?том числе на?основе морской воды.
- При боли в?горле можно применять местные средства в?виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
- При повышении температуры до?38,00?С и?выше вы?можете принять жаропонижающие препараты.
- Вы?можете также принимать препараты витамина?С и?витамина D?в соответствии с?инструкциями по?применению.
При ухудшении состояния:
- Если у?вас повысилась температура выше 38,00?С и?сохраняется более двух суток несмотря на?прием жаропонижающих средств, вам необходимо позвонить в?call-центр вашей поликлиники или в?единую службу ?122? для дистанционной консультации с?медицинским работником.
- Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за?грудиной вам трудно дышать и?/ или уровень сатурации менее 94–95%, и?/ или учащение дыхания, то?необходимо позвонить в?единую службу ?103? для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не?стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и?только в?случае наличия показаний.
Если вы?вакцинированы?/ ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее шести месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее шести месяцев назад, при этом:
- у?вас положительный мазок на?SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и?отсутствуют симптомы заболевания, но?вы?относитесь к?группе риска:
- возраст 60?лет и?старше
- у?вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечнососудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и?печени, иммунодефицитные состояния)
- у?вас есть избыточный вес
Ваши действия:
- Оставайтесь дома.
- Если Вы?проживаете не?один в?квартире?/ доме, по?возможности изолируйтесь в?отдельной комнате, избегайте тесных контактов с?домочадцами, носите маску при выходе из?комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
- Проветривайте помещения (регулярно, один раз в?три часа).
- Соблюдайте питьевой режим (не?менее двух литров в?сутки при повышенной температуре тела).
- Измеряйте температуру тела не?реже трех раз в?сутки.
- При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром два раза в?день (нормальные показатели пульсоксиметрии?— не?ниже 95-96%).
- Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в?нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по?назначению врача. Лекарственные препараты применяются в?соответствии с?инструкцией, при отсутствии противопоказаний к?их?применению.
- При насморке и?заложенности носа можно использовать солевые растворы, в?том числе на?основе морской воды.
- Препараты, которые вам были назначены на?регулярной основе необходимо продолжить принимать в?той?же дозировке.
- Лечение вам назначит медицинский работник.
При появлении симптомов ОРВИ: кашель, насморк, першение или боль в?горле, повышение температуры выше 38,00?С вам необходимо позвонить в?call-центр вашей поликлиники или в?единую службу ?122? для дистанционной консультации с?медицинским работником.
При появлении: одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за?грудиной) и?/ или снижения уровня сатурации менее 94-95%, повышения температуры выше 38,00?С необходимо позвонить в?единую службу ?103? для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не?стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и?только в?случае наличия показаний.
Если вы?не?вакцинированы и?не?переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:
- при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в?горле, повышение температуры выше 38,00?С) и?вне зависимости от?результатов ПЦР-диагностики
- у?вас положительный мазок на?SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от?симптомов заболевания
Ваши действия:
- Оставайтесь дома.
- Необходимо позвонить в?единую службу ?122? или в?call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с?медицинским работником.
Что делать, если заболел ребенок?
Ваши действия:
Оставить ребенка дома, не?отправлять в?детский сад или школу.
Строго выполнять рекомендации медицинских работников по?диагностике и?лечению заболевания. Ни?в?коем случае не?заниматься самолечением.
Необходимо позвонить в?единую службу ?122? или в?call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с?медицинским работником.
В?случае ухудшения состояния необходимо позвонить в?службу скорой помощи по?номеру ?103?.
ВАЖНО: Не?стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и?только в?случае наличия показаний.
По?мере развития заболевания и?наблюдения за?течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.
Минздрав России призывает всех граждан:
- используйте защитные маски или респираторы при нахождении в?закрытых помещениях и?контактах с?другими людьми
- тщательно и?часто мойте руки и?обрабатывайте их?антисептиком
- по?возможности минимизируйте посещения мест с?большим скоплением людей, а?в?случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра
Эти простые профилактические меры снизят риск заражения. Также напоминаем о?необходимости пройти вакцинацию и?своевременную ревакцинацию от?коронавируса.